Endlich
frei ! - Nichtrauchen als Wendepunkt !
Wenn das Leben eine neue Richtung nimmt !
"Was wird
mir fehlen, wenn ich nicht mehr rauche ? " Diese Frage stellen sich die meisten
RaucherInnen. In meinen Seminaren
zur Raucherentwöhnung werden wir damit auch anfangen. Danach gehen wir aber
einen Schritt weiter und fragen uns: "Was gewinne ich als NichtraucherIn ?"
Viele die es - so wie ich selbst - geschafft haben, sagen dann: "ENDLICH
BIN ICH FREI...!"
Sie berichten von einem Wendepunkt in ihrem Leben, von einem Zuwachs an Gesundheit,
Energie, Selbstvertrauen und
Freiheit... Wir werden also von positiven Zielen ausgehen: "Gibt es etwas,
das mein Bedürfnis zu rauchen genauso gut wie das Rauchen befriedigen kann,
dass ich mich körperlich fit und innerlich gelassen fühle - ohne dass ich
gleichzeitig zunehme ?"
Das Seminar
findet in einer Gruppe von acht bis zwölf Personen statt. Der gemeinsame Austausch
unterstützt die "Entwicklung zum Nichtraucher" und erleichtert es, die "Zwangsjacke"
schädlicher Gewohnheiten abzulegen. Entspannungsübungen und Phantasiereisen
werden zusätzlich helfen, den Kontakt zum eigenen Körper und seinen Selbstheilungskräften
zu bekommen,
sowie Bilder von Gesundheit und sinnvoller Lebensgestaltung zu entwickeln.
Wann findet die nächste Raucherentwöhung statt ?
Nächster
Start-Termin auf Anfrage: 07662 / 85 22
Jedes Seminar besteht aus 6 Abenden.
Nach dem Start werden die weiteren Termine mit der Gruppe vereinbart.
Was kostet die Raucherenwöhung ?
€ 250,-- für alle sechs Abende.
Anmeldung: helga@teml.at